SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 razy w

  • [...] w niewielkiej ilości mleka z dodatkiem kilku kropli oliwy z oliwek na papkę. Nałożę na twarz,i zmyje po 10 minutach przegotowaną wodą!. -Myjąc się codziennie dokładnie 2 razy dziennie po każdym myciu krem nivea(Pomaga). -KĄPIEL PRZECIWTRĄDZIKOWA! Składniki: 10 dkg mieszanych ziół (mięta pieprzowa, kwiat rumianku, tymianek pospolity, ziele [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UUUUU...CIEZKA SPRAWA WYSZLA TERAZ Z TYM WOJSKIEM!! WYPOWIADAM SIE BO JESTEM NA BIERZACO!! ZAPIS DO SZKOLY JAK NAJBARDZIEJ ALE WKU MA WGLAD DO FREKFENCJI WIEC TRZEBA CHODZIC NA WSZYSTKIE ZAJECIA.....ZONA DZIECKO CO Z TEGO!! I TU JESTEM SWIETNYM PRZYKLADEM: MOJ MAZ JEST W WOJSKU A JA ZOSTALAM SAMA Z 800 ZETA PANSTWOWEGO Z ROCZNYM DZIECKIEM GDZIE [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisal Ci juz faftaq 2 razy conajmniej po pierwsze wrzucaj nie co masz o danym suplemencie - tylko czytaj do czego sie odnosi temat! po drugie choc kilka zdan przetlumaczenia trzecie - podaj zrodlo ale zrodla to pewnie FDA a po czwarte to maja byc badania! rownie dobrze kazdy moze wrzucic to: Buzdyganek naziemny (Tribulus terrestris L.) – [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    pogpda ma duzy wplyw - ja np. widze slonce kilka razy w miesiacu,nawet teraz w lecie - wiec zapewne niski poziom mam laduje ~10,oooIU ed czasmi 20,ooo jesli nie biore np. 2-3dni wogole

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 17:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po silowym bieznia zrobiona na podkręconych obrotach , trzeba ostro przyspieszyc :-)) w czwartek wazenie jak nie zobaczę poniżej 80kg to zaczne robic w weekendy treningi 2 razy dziennie i dorzucę interwalow ;-) ogolnie dobry dzień dzisiaj , ugotowałem makaron ze szpinakiem na spróbowanie , jutro gotowanie jajek mnie czeka.... miska: ogorki , [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPOWIADAM SIE BO JESTEM NA BIERZACO!! ZAPIS DO SZKOLY JAK NAJBARDZIEJ ALE WKU MA WGLAD DO FREKFENCJI WIEC TRZEBA CHODZIC NA WSZYSTKIE ZAJECIA..... w życiu takiej bzdury nie czytałem. Tysiące studentów reaktywuje studia,tysiące ma warunki,wielu zmienia szkoły/uczelnie bo cos i mnie poszło albo znaleźli sobie inne kierunki i jakoś w woju nie [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si mialem chyba 3 razy 2 razy nic a nic nie poczulem - dawne czasy ostatni raz mialem chyba ze 3 lata temu z MRM (750mg bodajze) i czulem sie swietnie w sensie podwyzszone libido ale taki okres w zyciu mialem - ciezki - wiec tez moze dlatego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 15:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75% maksymalnego tetna. Polecam tez inaczej podejsc od strony treningu do tej czesci ciala. Nie wiem jak cwiczysz obecnie ale proponuje cwiczyc posladki 2 a nawet 3 razy w tygodniu. Dobierac niewielki ciezar, taki by zmeczenie nastepowalo kolo 20 powtorzenia. Rob krotkie (1,5-2 min.) przerwy miedzy seriami, kazdorazowo rob 7-8 serii w 2 [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/AY7jRT.png http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/913/dqmE6L.png Miska OK. Biednie trochę… Posiłek nr 2 zjadłem w sumie na 2 razy. Większa część o 15:30, reszta przed 20 wraz z białkiem. Trochę makro sie posypało - więcej tłuszczu i białka kosztem węgli. [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mimo spożywania dużych ilości płynów nie wydalasz moczu - zgłoś się do lekarza, bo masz poważne odwodnienie! Jedz - glikogen konieczny do regeneracji jest wchłaniany dwa razy szybciej podczas 1-2 godzin po biegu. Wybieraj to, na co masz szczególną ochotę - Twój organizm podpowiada Ci czego mu brakuje. Po bardzo intensywnym bieganiu, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Minimum na 7-10 dni przed zabiegiem pacjent powinien stosować codziennie DERMPeel® krem przygorowujący do peelingu, minimum rano i wieczorem, a najlepiej kilka razy w ciągu dnia, w celu przyzwyczajenia skóry do kontaktu z kwasem glikolowym. Krem dzięki specjalnej formule działa silnie przeciwzapalnie i głęboko nawilża zmniejszając [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] Zatkajcie sobie nos palcami i spróbujcie cos powiedziec albo przełknąć. Katar nie schodził ani w jedną ani w drugą. Dobrze ze krople pomagały na 3 godz. W nocy musiałem 2 razy kropic nos zeby spac. Antybiotyki od lekarzy, sterydy nic nie pomagało. Wierzcie mi lub nie po miesiącu stosowania Wid D nos się odetkał. I myślę że to jej zasługa. [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 11:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem badany 2 razy pod kontem psychologicznym i nigdy nic takiego nie miałem byłem ostatni i komisja najwyraźniej se w kulki poleciała co miałem jedynie wykryte to dyz lekcja nic więcej QUEBLO z tego co mi napisałeś to nie trzyma się kupy jak można w 2 tygodnie wyleczyć się z choroby umysłowej <w moim przypadku mam się leczyć na coś czego nie [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pump 600g /SFD/Images/2015/12/31/802ec853fbc841eca09abc8d87abb895.jpg Ocena: 10 / 10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - powstawanie piany w shakerze: BRAK Pisałem wiele razy w czasie trwania testu, Plasma Pump to rewelacyjny, odżywczy, produkt przed treningowy. Skład bardzo bogaty, duże dawki AAKG, cytruliny, Beta alaniny, do tego wzbogacony [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poprzedniej stronie jest foto twarzy. Czasem pojedyńcze wypryski mi się robia, ale szybko znikaja. Jestem bardzo zadowolony z działania leku. /// W czasie leczenia 6 razy mi się zdarzyło, że wypiłem znaczącą ilość alkoholu - byłem mocno pijany. Skutków ubocznych nie zauwazyłem jakiś specjalnych tylko 2 razy masakrycznie bolała mnie głowa, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 20:44:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki zawierającej białko serwatki, kazeiny i peptyd glutaminowy (PRO), 0,25g/kg kreatyny lub połączenie kreatyny i białka. Wyniki: Badani mężczyźni trenowali trzy razy w tygodniu, używając zestawu siedmiu ćwiczeń trzy serie po 6-10 powtórzeń każdego z nich, po lekkiej rozgrzewce. Po siedmiu tygodniach, choć maksymalna liczba powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2005-03-18 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]         145          Dystans: 4150m           Tempo: 6:53            bieg po siłce /SFD/Images/2015/12/31/33f81ab068664062b266458bdd19e871.jpg troszkę dokucza mi lewa kostka którą skręciłem sobie 2 razy na tenisie, dlatego teraz z bieganiem troszkę folguję - do niedzieli noga musi dojść do siebie skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 07:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obok jednych zmian pojawiają się nowe .Jedne zmiany jeszcze nie zdążą się zaleczyć a już powstają nowe i tak przez wiele lat. W tym czasie pacjenci zmieniają lekarzy wiele razy próbują różnych mniej lub bardziej skutecznych sposobów leczenia. Po kilku latach zaprzestają w ogóle się leczyć co jest oczywiście wielkim błędem a przed ważnym [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HI TEC - jak dla mnie w smaku sa naprawde kozackie , mam smaki mango-melon i pomarancza , oba naprawde pyszne - co do rozpuszczalności to wsypuje do szejkera , machne 2 razy i już można pic , wiec tez super sprawa mango-melon już na wykończeniu puszka , otworzyłem dzisiaj pomarancze na spróbowanie tylko i na razie wraca z powrotem do szafki [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkiego bólu barku ale i tak pięknie weszło i zaczynam to robić mały ciężar i samo czucie... Już nie robię wyciskania żołnierskiego tylko na siedząco 2x mniejszy ciężar a 2 razy lepsze czucie mięsni . Waga wczoraj rano pokazała równe 90kg więcej pięknie schodzi :), więc nie obcinam kalorii i nie dodaje cardio zostaje jak jest, podsumowanko [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)